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Author:nachi
☆那智 (なち)☆        
2007/8/5生まれ      
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  1. ☆maki

    ☆maki

    2008-05-18 (Sun) 03:04

    急な坂道や山道を散歩するのは、足腰にも適度に負荷が掛かって良いみたいですょ。ムキムキマッチョななっちゃんになりそうですね♪
    散歩だけで1日8000歩?凄いね~。私も今度測ってみます。
    ゆうさんは全然スリムですよ~☆ 

  2. ゆう

    ゆう

    2008-05-18 (Sun) 21:44

    急な坂道は、なちより先にこっちがダウンしてしまって・・・。
    1日1万歩が、健康のためにいいんでしたっけ?
    散歩してなかったら殆ど歩くことなんてないんで、なちにはそれだけでも感謝です!

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■何歩?

今朝のお散歩コースは、前に母校近くを散歩した時に気になってた道があったのでそっちを回ることにしました。
その道は舗装されてるのですが結構急な坂です。
上りきるとそこには・・・
335.jpg
なぜか、お寺に出ちゃいました。

336.jpg
急な坂を上ってきたので、景色はなかなかです。
帰り道、またもとの道を戻るのはなんかイヤだったので違う道からから帰ることにしました。

337.jpg
細い道です。大丈夫かな?

こんなところに出ちゃいました。。。いいのかな?
338.jpg


旦那様に写真を見せると「いったいお前はどこ散歩してるの?」と聞かれます。
旦那様も知らないところを散歩してるようです。

最近、なちの散歩でいったい何歩歩いてるのか気になっていました。実家から、万歩計をもらって夕方の散歩に使って見ました。

夕方の散歩はいつもとは逆方向の堤防へ行くことにしました。
景色はそんなに変わりません。
なちと堤防を走りながら撮った写真です。かなりしんどい・・・。
339.jpg


340.jpg
「そうしましょう・・・」

341.jpg
上の数字が歩数、下は散歩した時間。だけど、歩数のリセットの仕方がどうしてもわからなくてここから210引いた数が正式な歩数。なんで、41分で4130歩。朝も同じぐらい散歩するので、散歩だけで1日約8000歩。散歩以外で歩いてるのが何歩なんかわからないけど、1万歩いってるのかな?

運動不足だった私には丁度いい運動かも。なち、ありがとう!
  • Date : 2008-05-17 (Sat)
  • Category : お散歩
2

Comment

  1. ☆maki

    ☆maki

    2008-05-18 (Sun) 03:04

    急な坂道や山道を散歩するのは、足腰にも適度に負荷が掛かって良いみたいですょ。ムキムキマッチョななっちゃんになりそうですね♪
    散歩だけで1日8000歩?凄いね~。私も今度測ってみます。
    ゆうさんは全然スリムですよ~☆ 

  2. ゆう

    ゆう

    2008-05-18 (Sun) 21:44

    急な坂道は、なちより先にこっちがダウンしてしまって・・・。
    1日1万歩が、健康のためにいいんでしたっけ?
    散歩してなかったら殆ど歩くことなんてないんで、なちにはそれだけでも感謝です!

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